Massagetherapie is een lichaamsgerichte therapie die jou, als totaal mens, holistisch benadert. Vaak komt de pijn ergens anders vandaan dan op de plek waar je deze waarneemt. Meerdere oorzaken kunnen hiervoor de reden zijn. Daarom richt massagetherapie zich niet enkel op het fysieke, maar ook op emotionele en omgevingsfactoren.
Met behulp van verschillende technieken worden jouw fysieke en/of mentale klachten behandeld. Massagetherapie is een uitstekende aanvulling en ondersteuning voor reguliere behandelingen, zoals bij de fysiotherapeut, verloskundige, psycholoog of andere artsen.
Massagetherapie helpt je om weer en beter te luisteren naar wat jouw lichaam je te vertellen heeft. Het kan je helpen bij het ontwikkelen van een nieuwe bewustwording; zo kun je bijvoorbeeld herkennen dat er een patroon is waardoor een klacht terugkomt of in stand wordt gehouden. Massagetherapie kan je helpen om duurzame ontspanning te vinden.
Hier zijn enkele bewezen voordelen van massagetherapie:
Massagetherapie kan effectief zijn bij verschillende klachten. Enkele veelvoorkomende klachten waarbij massagetherapie bewezen helpt, zijn:
Veel mensen ervaren rugklachten door een slechte houding of stress.
Spanningshoofdpijn kan vaak worden verlicht met massagetherapie.
Massagetherapie kan helpen bij het verminderen van stress en angstgevoelens.
Vaak heeft het lichaam meerdere sessies nodig om weer ruimte te maken voor het vinden van de nieuwe balans. Het aantal benodigde behandelingen varieert afhankelijk van de klachten en persoonlijke situatie.
Een intake van 15 à 20 minuten voor nieuwe cliënten (dit gaat niet af van de behandeltijd) is standaard. Dit gesprek is bedoeld om bij jezelf stil te staan: hoe gaat het nu met je, wat voel je in jouw lichaam, en waar wil je aan werken tijdens de sessies?
Investeren in jouw welzijn begint met een stap in de juiste richting. Boek vandaag nog jouw massagetherapie behandeling en ontdek de voordelen van massagetherapie. Geef jezelf de zorg die je verdient!