Thuis een douche of bad nemen voorafgaand aan de massage wordt in verband met de hygiëne gewaardeerd en heeft ook nog eens een ontspannend effect.
Eet van tevoren niet te veel; een volle maag kan het positieve effect van de massage belemmeren.
Laat je sieraden (horloge, ringen, kettinkjes) thuis, dan vergeet je ze ook niet mee terug te nemen.
Trek gemakkelijke kleding aan en houd er rekening mee dat er met olie gewerkt wordt. (Je haar kan bijvoorbeeld wat vettig worden.)
Ben je onder (medische) behandeling of twijfel je of een massage geschikt is in combinatie met je klachten, medicijngebruik of behandeling, dan is het goed om vooraf met specialist of arts te overleggen of een massage raadzaam is.
Door op tijd aanwezig te zijn, benut je de massageafspraak optimaal. Mocht je te laat zijn: zowel de eindtijd als de prijs van de behandeling blijven zoals overeengekomen.
Een massage kan aangepast worden aan je lichamelijke gesteldheid, en een massage kan geannuleerd of gestaakt worden bij twijfel over een bestaande aandoening of blessure. Dit is niet om je te plagen, maar uit zorg voor jouw gezondheid.
Tel langzaam tot tien en kom daarna rustig overeind. Er staat water voor je klaar.
Drink thuis nog water als je daar behoefte aan hebt en zeker als je dorst hebt.
Soms geeft een massage na afloop klachten, zoals wat hoofdpijn, spierpijn of moeheid. Dit kan komen doordat je lichaam moet wennen aan het nieuwe evenwicht. Extra water drinken kan mogelijk helpen om dit soort klachten te voorkomen.
Kundig en nog echte aandacht goede vragen om behandeling optimaal uit te voeren. Kortom wij raden aan om u te laten masseren door Cheryl
Jeanet
Tevreden klant
Heerlijke massage, voel mij herboren, helemaal ontspannen en licht. Ben heel content, mijn complimenten 💕
Renate
Tevreden klant
60minuten ontspanningsmassage by Cheryl is een aanrader. Ze is supervriendelijk en heel bedreven. Ze masseert stevig maar niet te. Ze checkt ook tijdens behandeling of het gaat qua druk.
Asar
Tevreden klant
Cheryl is zeker aan te raden als je een goede professionele massage wilt.
Leendert
Tevreden klant
Mijn vrouw en ik waren heel tevreden. Komen zeker een keer terug
Hacer
Tevreden klant
Cheryl heeft "wonder" handen. Zij heeft mijn klachten in mijn nek en rug zeer serieus genomen en heel gericht gemasseerd. Ik kom zeker terug en raad haar iedereen aan. Mijn oprechte complimenten Cheryl, eindelijk iemand die echt goed is!
Ron
Tevreden klant
Prima massage zeker voor herhaling groetjes van Ron
Tevreden klant
Cheryl is heel professioneel en ontzettend vriendelijk. Ze neemt de tijd en vraagt na of het gaat qua druk/pijn. Volgende afspraak staat gepland!
Tevreden klant
Onwijs! Heel goede massage, super leuke meid. Echt hele fijne ervaring.
Tevreden klant
Great massage! Cheryl was very kind and genuine! She really tailored the massage based on my complaints and helped me a lot relieving some pain! Would highly recommend. Thank you Cheryl 🙂
Investeren in jouw welzijn begint met een stap in de juiste richting. Boek vandaag nog jouw behandeling en ontdek de voordelen van mijn massages. Geef jezelf de zorg die je verdient!
